Eye flu:conjunctivitis लक्षण,बचाव,इलाज

मॉनसून आते ही आँखों की समस्या बढ़ जाती हैं इसलिए बरसातों में आँखों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।इन दिनों शहर के निजी और सरकारी अस्पतालों में आंखों के मरीज़ भी बढ़ रहे हैं जिसमें सबसे ज्यादा आई फ्लू (Eye flu ) के मामले नजर आ रहे हैं।

आई फ्लू क्या होता है? What is Eye flu?

आई फ्लू को हम कंजंक्टिवाइटिस (conjunctivitis) के नाम से भी जानते है, आमतौर गांव घरों में जिसे हम सब आंख आना भी बोलते हैं, अब तेजी से फैलता हुआ नजर आ रहा हैं।

कंजंक्टिवाइटिस (Conjunctivitis) क्या होता है?

हमारे आंखों में एक झिल्ली (पारदर्शी झिल्ली) होती हैं, उस झिल्ली को conjunctiva कहते हैं,Conjunctiva + itis = conjunctivitis Itis मतलब सुजन आ जाना।conjunctiva झिल्ली में संक्रमित हो जानें के कारण हमारे आँखों में दुष्प्रभाव देखने को मिलते हैं उसमें सुजन आ जाती है।

भारत मे Eye flu क्यों तेजी फैल रहा हैं?

Eye flu भारत में तेजी से इसलिए फैल रहा हैं क्योंकि इस समय भारत में बारिश के वजह से बाढ़ आना और वातावरण में बदलाव हो रहा हैं।बारिश के समय में नमी (humidity) काफी बढ़ जाती है इससे वायरस (virus) और बैक्टीरिया (bacteria) को फैलना का मौका मिल जाता है और वो सक्रिय (active) हो जाते हैं नमी होने के वजह से संक्रमण (infection) हमारे बीच में काफी समय तक बना रहता है,ऐसे मौसम में वातावरण में संक्रमण फैलने के वजह से Eye फ्लू तेजी से फैलता है।

नमी के कारण हमे पसीना आता हैं जिसको हम बार-बार पोछते और आँखों को भी रगड़ते रहते हैं जिसके कारण हमे Eye flu का खतरा बना रहता है। ये फ्लू आमतौर पर गंदगी, धूल मिट्टी इत्यादि के वज़ह से भी होते हैं इसके कारण हमारी सफेद झिल्ली conjunctiva में सुजन आ जाती हैं।

क्या आई फ्लू फैलता हैं ?

जैसे की हमने आपकों बताया की ये आई फ्लू एक संक्रमण हैं जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता हैं।

आई फ्लू कैसे फैलता है? (Eye infection)

अगर आप भी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आते हैं तो आपकों भी आई फ्लू हो सकता है-ये संक्रमण, संक्रमित व्यक्ति के आँखों से निकलने वाले आँसू और संक्रमित व्यक्ति के खांसने और छींकने से भी हो सकता है।

आई फ्लू के लक्षण (Eye flu symptoms)

अगर आपकों भी नीचे दिए गए लक्षणों में से, कुछ लक्षण नजर आते हैं तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं।

• आँखों का लाल होना

• आँखों में चिपचिपापन होना

• सुबह उठने पर आँखों का चिपकना

• आँखों में सुजन

• आँखों के दर्द की समस्या

• आँखों से पानी आना

• आँखों में खुजली होना

• आँखों से धुंधला दिखना

क्या नहीं करना चाहिए

अगर आप भी आई फ्लू से ग्रसित हैं तो रखें कुछ सावधानियां जैसे-• आपकों नजर का चश्मा के बजाय कला चश्मा का इस्तेमाल करना चाहिए ।

• किसी भी व्यक्ति से हाथ ना मिलाए ।

• अपनी आँखों को रगड़ने से बचें ।

• ज़्यादा भीड़ माहौल में ना जाए ।

• दूसरों का तौलिया, या कोई भी अन्य समान का उपयोग में न लाए ।

• और अपना उपयोग किया गया समान दूसरों को इस्तेमाल करने ना दे।

• अगर बच्चों को आई फ्लू हो गया है तो उन्हें स्कूल न भेजे ।

घरेलु इलाज (Home remedies and Eye care tips)

माना जाता है की conjunctivitis अपने आप 2 हफ्तों में ठीक हो जाता है।मगर आपकों ज्यादा समस्या दिखाई दे रहीं हैं तो अपने डॉक्टर की सलाह ले और उनके दिए हुए आई ड्रॉप(Eye drop) या दवाइयों को ले।बाकी कुछ घरेलू उपयोगों को अपनाए जैसे-

• गुलाब जल से आँखों कों साफ़ रखें।• साफ़ रुमाल और रुई से आँखों को साफ़ करें।

• आंवले के जूस का सेवन करें, क्योंकि आंवला विटामिन-c का अच्छा श्रोत होता है जो आँखों के लिए भी अच्छा होता है।• आँखों को छूने से पहले हाथों को सेनिटायजर या साबुन से साफ़ करें।

• गुनगुने पानी को ठंडा करके उससे आँखों को धोए या रुई से साफ़ करें।

• 3- 4 दिन रोगी को आराम करना चाहिए।

आज इस आर्टिकल में हमने आपकों Eye flu (conjunctivitis) क्या होता हैं कैसे होता, घरेलू इलाज, क्या ना करें के बारे में जानकारी दी हैं, अगर आपकों अच्छा लगा हो तो उस आर्टिकल को लोगों के बीच शेयर जरूर करें।धन्यवाद